Trainer: Annika Thode
Länge: 16:49 Minuten
Wer damit beginnt, sich an das Springreiten heranzuwagen weiß: Da kommt ganz schön viel auf einen zu, und das nicht nur am Sprung! Neu dazu kommt nämlich auch der leichte Sitz, der eigentlich gar nicht so leicht ist. Aber was genau ist der leichte sitz eigentlich und wie sieht er aus? Mentaltrainerin Annika arbeitet gemeinsam mit Reiter Ralf an seinem Sitz und zeigt, dass Leichtigkeit im Sattel nicht im Körper beginnt, sondern im Kopf! Aber nicht nur Reiter können aus dieser Einheit etwas mitnehmen, auch für unsere Reitlehrer gibt es tolle Tipps!
Annika Thode ist leidenschaftliche Mentaltrainerin und bietet als Diplom-Wirtschaftspädagogin professionelle Unterstützung für Sportler jeglicher Art. Besonders Verbunden ist sie jedoch dem Reitsport, denn sie selbst ist, seit sie 6 Jahre alt ist, passionierte Reiterin. Als Reitlehrerin bietet sie vielseitiges und individuell abgestimmtes Training für Körper und Geist.