Trener: Jan Peer Hagenauer
Długość: 23:33 minut

WorkoutWednesday #4: Beweglichkeits- & Dehnübungen

Heute kümmert sich Jan Peer Hagenauer um unsere Beweglichkeit. Das Workout starten mit Übungen, die die Beweglichkeit verbessern. Denn gerade für uns Reiter ist es essentiell beweglich und trotzdem stabil zu sein um der Bewegung unseres Pferd gut zu folgen, aber es nicht zu behindern. Mit welchen Übungen wir die entscheidenden Muskeln und Strukturen dehnen können zeigt er uns im Video.

ClipMyHorse.TV Premium - dlaczego?

Nieograniczony dostęp do ponad 1000 transmisji rocznie (z ekskluzywnymi filmami szkoleniowymi!)

Na Twoim Smart TV, urządzeniu mobilnym, laptopie i komputerze - Pełny ekran i rozdzielczość HD na wszystkich urządzeniach

Funkcja wyszukiwania z ponad 250 000 jeźdźców i 1 000 000 koni, w tym dogłębna baza danych (koni) sięgająca ponad 10 lat wstecz

Dowiedz się więcej