Trenér: Jan Peer Hagenauer
Délka: 23:33 Minut

WorkoutWednesday #4: Beweglichkeits- & Dehnübungen

Heute kümmert sich Jan Peer Hagenauer um unsere Beweglichkeit. Das Workout starten mit Übungen, die die Beweglichkeit verbessern. Denn gerade für uns Reiter ist es essentiell beweglich und trotzdem stabil zu sein um der Bewegung unseres Pferd gut zu folgen, aber es nicht zu behindern. Mit welchen Übungen wir die entscheidenden Muskeln und Strukturen dehnen können zeigt er uns im Video.

ClipMyHorse.TV Premium - proč?

Neomezený přístup k více jak 1,000 přenosů v roce (s exkluzivními tréninkovými videi!)

Na vaší smart TV, mobilním přístroji, notebooku & PC - Celá obrazovka & HD rozlišení na všech přístrojích

Vyhledávací funkce v databázi s více jak 250.000 jezdci a 1.000.000 koňmi, záznamy starší více jak 10 let

Poznejte více